Test Sony SmartBand 2: suivi de la vie qui manque un battement

Pourquoi vous pouvez faire confiance

- Le dernier ajout à la gamme SmartWear de Sony est le SmartBand 2, un bracelet de suivi de la condition physique avec une unité Sony Core mise à jour - le cœur principal de l'appareil qui se glisse dans le bracelet qui l'accompagne - qui ajoute désormais une surveillance de la fréquence cardiaque à la fête.

Dans un marché du fitness qui devient de plus en plus compétitif - non seulement à partir d'un éventail croissant de bracelets, de trackers et d'appareils sportifs, mais aussi de montres intelligentes - le Sony SmartBand 2 peut-il garder le doigt sur le pouls, ou cette suite manque-t-elle un battement ?

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Test Sony SmartBand 2 : Design et confort

Le SmartBand suit les mêmes idéaux dans sa nouvelle forme que dans le modèle original : vous glissez le Core dans un bracelet pour lui permettre de suivre votre activité pendant la journée. Les applications Lifelog de Sony occupent une place centrale pour suivre ce que vous faites pendant vos journées - mais au-delà du suivi des pas et de la forme physique, elles explorent des activités plus larges, telles que marcher pour aller au travail, écouter de la musique, dormir, etc.





Cependant, le bracelet a été complètement repensé dans le SmartBand 2, lui donnant une boucle plus sophistiquée et une finition de matériau plus douce. Là où le précédent était rugueux et plus caoutchouteux, le SmartBand 2 est plus doux et plus souple, donc plus agréable à porter. Plutôt que d'utiliser des épingles à pression pour le fixer, il existe désormais un arrangement de type boucle dédié qui est très sécurisé, avec des rainures à l'intérieur de la sangle pour que la boucle s'enclenche.

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C'est un arrangement délicat qui ajoute de la sophistication et de la sécurité sans qu'il devienne trop encombrant (bien que le noyau ait une épaisseur de 9,5 mm, pensez donc à un smartphone épais), mais il peut être un peu difficile à défaire. Vous devez serrer légèrement le bracelet pour libérer le loquet, le replier et retirer le bracelet. Dieu merci pour les ongles, ou nous serions coincés dans ce portable pour toujours.



Nous avons trouvé qu'il était relativement facile d'obtenir un ajustement sûr, ce qui est important cette fois-ci, car le nouveau Sony Core comprend un capteur de fréquence cardiaque qui doit s'asseoir plus solidement à côté de la peau de votre poignet pour fonctionner correctement.

Le seul inconvénient de cet ajustement serré est que le SmartBand 2 transpirera en dessous si vous le portez pendant l'exercice, et sur le bracelet standard, il y a peu de ventilation pour laisser l'humidité s'échapper sous la sangle.

Grâce au matériau plus doux, il se porte mieux que l'original et est plus confortable, mais parce qu'il est conçu pour être porté suffisamment serré pour garder ce capteur de fréquence cardiaque en contact avec la peau, il n'est pas très confortable de dormir. Nous avons constaté que certaines nuits, il était tout simplement trop et nous avons dû l'enlever. Pourtant, nous avons trouvé qu'il était assez mince dans l'ensemble pour tenir sous la plupart des vêtements, car il était trop irritant.



Test Sony SmartBand 2: Surveillance de l'activité et de la fréquence cardiaque

Comme auparavant, le Sony Core possède un seul bouton sur le côté. Ceci est rejoint par une ligne de LED pour vous montrer l'état, qui peut être vu à travers le côté de la sangle afin que vous puissiez vérifier visuellement des choses comme le mode de suivi dans lequel vous vous trouvez. C'est assez basique par rapport aux autres trackers et vous vraiment devez garder un œil sur votre téléphone connecté pour connaître vos statistiques. Il n'y a pas de lecture de vos étapes ou quelque chose comme ça, mais l'absence d'affichage rend la conception plus simple.

Comme avec le précédent SmartBand, le modèle de deuxième génération consiste à suivre votre activité tout au long de la journée. C'est le travail de l'accéléromètre qui détecte votre mouvement - ou son absence.

Les pas sont automatiquement collectés lorsque vous vous déplacez et le SmartBand 2 vise également à détecter automatiquement lorsque vous faites quelque chose de plus énergique. Ceci est surveillé dans la section en cours d'exécution, bien que nous ayons constaté qu'il ne parvenait pas à détecter très bien l'exécution.

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Nous avons porté le SmartBand 2 sur des courses allant jusqu'à 45 minutes et avons été un peu perturbés lorsqu'il a signalé que nous n'avions couru que 8 minutes. Soit le Sony SmartBand 2 est un critique très sévère, soit l'algorithme qui fait la différence entre la marche et la course doit être affiné.

Nous avons constaté que la collecte des pas était assez précise dans les tests de comptage, bien que cela dépende beaucoup de votre démarche et de ce que vous faites. Nous avons mentionné que le groupe collectera des données sur le temps que vous avez passé à marcher et nous avons également trouvé cela assez précis (en acceptant que la course à pied était souvent incluse ici).

Ce que le SmartBand 2 n'offre pas, c'est une sensation de distance parcourue ou de changement d'altitude. C'est très basé sur le mouvement, donc dans un certain sens, c'est un peu plus limité que certains de ses rivaux.

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Le capteur optique de fréquence cardiaque à bord du SmartBand 2 propose deux modes différents : le premier est une mesure intermittente qui cherche à garder une trace de votre fréquence cardiaque tout au long de la journée ; le second est le mode « activité cardiaque », qui surveille plus régulièrement pour des lectures plus précises. En gros, si vous partez courir, vous passez dans ce deuxième mode en appuyant deux fois sur le bouton situé sur le côté de l'appareil. L'écran LED confirme alors que vous avez changé de mode.

Bien sûr, l'augmentation de la fréquence de collecte des données RH augmente la consommation de la batterie, ce qu'il faut également garder à l'esprit. Si vous ne souhaitez pas collecter de données en arrière-plan, vous pouvez activer le mode Stamina qui désactive la surveillance de la fréquence cardiaque, mais vous pouvez toujours passer en mode d'activité cardiaque au fur et à mesure de vos besoins.

Avis Sony SmartBand 2: Détection du stress et surveillance du sommeil

L'une des nouvelles fonctionnalités de la surveillance de la fréquence cardiaque est la surveillance du stress, qui fonctionne en détectant les variations de la fréquence cardiaque. En réalité, il examine votre fréquence cardiaque au repos et voit à quel point elle est élevée en fonction de ce que vous faites. Il prend une base de référence à partir de votre fréquence cardiaque lorsque vous dormez - vous devrez donc porter le SmartBand 2 au lit au moins une fois.

Si votre fréquence cardiaque reste proche de cette ligne de base lorsque vous êtes éveillé, cela indiquera que vous êtes dans un état de faible stress. Au fur et à mesure que votre fréquence cardiaque augmente, vous passerez à travers les niveaux de stress. Des conseils sont donnés sur les endroits où vous pourriez faire de votre mieux - à des niveaux de stress moyens - et c'est une fonctionnalité intéressante, bien qu'en fin de compte n'offre pas vraiment beaucoup plus d'informations qu'un coup d'œil sur votre fréquence cardiaque.

Le SmartBand 2 offre également une surveillance du sommeil. C'est en quelque sorte une fonction aléatoire sur un certain nombre d'appareils, pas seulement parce que vous devez porter la chose au lit. Sur le SmartBand d'origine, nous ne pouvions pas du tout le faire fonctionner. Cependant, nous avons constaté que le SmartBand 2 faisait un travail raisonnable de suivi du sommeil.

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Il divise le sommeil en sommeil léger et profond, et les schémas qu'il rapporte ressemblent à ce à quoi nous nous attendrions dans un cycle de sommeil normal. Nous avons trouvé qu'aller dormir semblait assez précis, mais souvent, cela correspondait à une bonne partie de l'heure d'éveil le matin. À une occasion, nous avons réussi à nous lever, à descendre, à nourrir le chien et à nous recoucher avec une tasse de thé, ce qui a ajouté 45 minutes supplémentaires de sommeil léger.

Nous avons également trouvé des résultats mitigés au réveil la nuit. Nous avons découvert qu'à l'occasion, il signalait que nous étions éveillés pendant une heure avec précision et que d'autres fois, cela comptait ce temps de réveil comme un sommeil léger.

En résumé, le suivi du sommeil n'est pas une mesure absolue dans ce cas. C'est peut-être intéressant pour ceux qui n'ont aucune idée de combien de temps ils dorment, pour vous guider ou vous réveiller pour vous dire qu'en réalité, vous devez passer plus de temps à vous concentrer sur votre routine du coucher.

Il y a aussi la possibilité d'avoir un 'réveil intelligent'. Cela surveille prétendument votre sommeil pour détecter le bon moment pour vous réveiller. Plutôt que de vous arracher à un sommeil profond, il attend que vous soyez en sommeil léger pour vous réveiller avec l'alerte de vibration embarquée. Cela vous permet de définir un délai dont vous avez besoin pour vous lever, et cela vous réveillera au bon moment. Malheureusement, l'unité de vibration du groupe semble manquer de raffinement : elle est bruyante et irritante, manquant du genre de sophistication auquel nous sommes habitués avec des choses comme l'Apple Watch. Lorsque nous avons été réveillés par ce bourdonnement un peu strident, l'autre personne dans le lit nous a rapidement demandé en quoi consistait le «bruit sanglant».

Test de Sony SmartBand 2: Applications

Il existe deux applications pour le SmartBand 2. La première est l'application de contrôle dédiée, la Application SmartBand 2 SWR12 , qui gère la connexion et rassemble les données de la bande. Cette application vous permet également de vérifier l'état de votre groupe, ainsi que de vous fournir des statistiques de votre journée.

C'est également là que vous définissez des éléments tels que l'alarme de réveil intelligente et activez les alertes de vibration pour les appels ou les messages de votre téléphone. Il existe également une option de télécommande pour vous permettre de trouver votre téléphone ou de contrôler la lecture de musique, en utilisant des tapotements et des pressions sur les boutons. Meilleurs trackers de fitness 2021: Les meilleures bandes d'activité à acheter aujourd'hui ParBritta O'Boyle· 31 août 2021

L'application SWR12 n'offre vraiment qu'un aperçu au niveau de la surface de votre activité, vous donnant les totaux de votre activité. Cela pourrait suffire à certains – voir combien de pas, sommeil total, fréquence cardiaque actuelle ou temps total de marche et de course.

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Mais dans chaque section, vous êtes invité à ouvrir l'autre application de Sony, appelée Journal de vie , qui décompose les données collectées, les affiche en heures et enchaîne toute une collection d'autres éléments pour vous donner un aperçu de votre journée. Vous pouvez parcourir une chronologie à travers laquelle ces éléments sont placés chronologiquement tout au long de la journée. Cela montrera quand vous dormiez, marchiez, couriez, etc., ainsi que la météo.

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Les autres éléments que Lifelog peut inclure sont la communication, la navigation sur Internet, la prise de photos, l'utilisation des transports, la lecture, le visionnage de films, l'écoute de musique, etc. Tous ces éléments sont rassemblés à partir de l'appareil lui-même. Donc si vous voulez savoir combien de temps vous avez passé à jouer, il vous le dira.

Une grande partie de ce que Lifelog rassemble est plutôt sans importance, mais vous pouvez désactiver les éléments que vous ne voulez pas. Si vous prenez régulièrement un bus et que vous souhaitez l'échanger contre de la marche, Lifelog vous permet de visualiser cela et peut-être qu'échanger ce voyage sédentaire contre une marche rapide sera d'autant plus facile pour lui.

Mais le vrai plaisir de Lifelog est d'examiner plus en détail les données recueillies par le SmartBand 2. C'est ici que vous verrez la répartition de votre sommeil, quand vous avez fait ces pas tout au long de la journée, ainsi que la façon dont votre pouls se comporte tout au long de la journée. Cela vous donnera l'occasion d'examiner votre routine et de trouver un moyen d'améliorer votre santé, comme quitter votre bureau à l'heure du déjeuner.

Test Sony SmartBand 2: Matériel et autonomie de la batterie

Le Sony SmartBand 2 est doté de la technologie NFC pour un couplage rapide avec votre téléphone, ce qui est utile pour la première configuration. Il utilise Bluetooth pour la connexion et est compatible avec Android et iPhone (iOS 8.2, iPhone 4S et plus). Nous avons testé avec Android.

Le Sony Core lui-même est classé IP68, il a donc une certaine protection contre l'eau. Il y a une connexion Micro-USB pour charger la batterie interne, ce qui prend environ 30 minutes. La durée de vie de la batterie n'est pas longue, cependant, ne dure que deux jours en mode normal et raccourcie lorsque vous utilisez la fonction d'activité cardiaque. Il vous donnera 10 heures seulement en mode activité cardiaque. Si vous recherchez vraiment l'endurance, le mode Endurance prolongera sa durée de vie à environ cinq jours.

On a donc l'impression que la durée de vie de la batterie est un peu courte, car vous retirerez le SmartBand et séparerez régulièrement le Core et le bracelet pour le recharger à nouveau. Comme beaucoup d'autres wearables, on a l'impression qu'il devrait durer plus longtemps. Si vous partez pour le week-end, nous vous suggérons d'utiliser le mode Endurance pour éviter d'avoir à l'enlever et à le recharger.

Verdict

Le Sony SmartBand 2 se développe sur l'offre de l'année dernière, améliorant le confort et l'ajustement et élargissant la gamme de fonctionnalités qu'il offre. C'est une proposition intéressante car elle offre un peu plus que certains des trackers d'activité de base, sans aller trop loin dans le domaine des appareils de sport.

C'est un appareil confortable et beau à porter, même si vous ne pouvez jamais être trop loin de votre smartphone, car le bracelet lui-même ne vous donne pas vraiment beaucoup d'informations en lui-même. Il rassemble les données et laisse le rapport à votre téléphone.

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Lorsque nous avons examiné le SmartBand d'origine, nous avons dit qu'il s'agissait davantage d'un enregistreur de vie que d'un tracker d'activité. Le côté activité des choses est renforcé par la surveillance de la fréquence cardiaque dans le SmartBand 2, mais le fait de ne pas reconnaître quand vous courez réellement, aucune intégration de l'altitude ou de la distance, pourrait dissuader ceux qui recherchent des fonctions plus sportives.

Le lien étroit avec l'application Sony Lifelog fait du SmartBand 2 un appareil qui vous permettra d'avoir une idée de vos journées, reflétant les détails de votre existence habituelle que vous auriez pu refuser d'accepter. Si c'est la motivation dont vous avez besoin, alors le Sony SmartBand 2 est peut-être fait pour vous. Cependant, c'est en compagnie sophistiquée, comme les FitBit Charge HR beaucoup plus sportif , jusqu'à la simplicité élégante de Jawbone Up3 .

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