Avis Garmin Vivoactive 4: Excellent suivi sans le prix énorme

Pourquoi vous pouvez faire confiance

- Au cours des deux dernières années, la Vivoactive a occupé un espace essentiel dans la liste des produits de Garmin. C'est la montre intelligente avec suivi avancé de la condition physique, dont les fonctionnalités sont similaires à celles des montres Fenix ​​ou Forerunner, mais dans un boîtier plus compact et à un prix beaucoup plus abordable.



La Vivoactive 4 perpétue cet héritage. Pour sa quatrième génération, le design a été amélioré, des fonctionnalités ont été ajoutées, l'excellent suivi conservé, ce qui en fait l'une des montres intelligentes axées sur le fitness les plus faciles à recommander à quiconque.

Concevoir

  • Mesures : 45,1 x 45,1 x 12,8 mm
  • Options de taille : 40 mm et 44 mm
  • Lunette en acier inoxydable
  • Étanchéité 5 ATM
  • Pèse : 50,5 g

Avec le modèle précédent - la Vivoactive 3 - Garmin a mis en œuvre ce qu'il pensait être une conception avancée et minimale : construire un seul bouton unique pour aller à côté de l'écran tactile et du capteur de balayage tactile sur le côté du boîtier. Malheureusement, ce n'était pas si pratique que ça. Nous nous sommes retrouvés à devoir verrouiller constamment le bouton et les entrées tactiles tout au long de la journée pour éviter de démarrer ou d'arrêter accidentellement le suivi des activités.





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Avec le Vivoactive 4, Garmin a vu le sens et a complètement changé les commandes pour le mieux. Il n'y a plus de pavé tactile tactile sur le côté gauche de la montre. L'unique bouton central d'antan a été remplacé par deux boutons beaucoup plus fins, positionnés en haut et en bas du côté droit.

Compte tenu de la finesse de ces boutons et de leur emplacement, il est difficile d'appuyer dessus accidentellement. Ce que nous avons découvert en faisant des exercices avec des kettlebells - ou même des pompes, qui nécessitent que le poignet soit plié en arrière - c'est que le dos de notre main n'atteignait pas facilement les boutons, donc ne pouvait pas les pousser.



Cela peut sembler un problème mineur, mais dans l'utilisation quotidienne, c'est un changement vital et important. Nous n'avons jamais vraiment eu besoin d'utiliser la fonction de verrouillage des boutons lors de l'exercice ou pendant la journée, et nous n'avons jamais vu notre Vivoactive 4 se lancer dans une activité apparemment de son propre chef. C'est une expérience beaucoup plus calme et moins frustrante.

D'un point de vue esthétique, ce changement se traduit également par une silhouette svelte et minimale, plutôt qu'une silhouette avec un bouton gênant dépassant juste au milieu du cadre. Ceci est encore aidé par la courbe douce sur le bord du verre qui recouvre l'écran et la courbure du métal qui s'étend vers la sangle. Dans l'ensemble, c'est une montre élégante et attrayante; ce n'est pas un gros numéro qui crie 'aventure en plein air' comme certains modèles précédents.

Comme vous vous en doutez, Garmin propose plus d'une taille de Vivoactive 4. Il y a la plus petite de 40 mm pour ceux qui ont des poignets plus petits (ou préfèrent simplement des cadrans de montre plus petits) et le modèle de 44 mm. Avec différentes tailles viennent différentes couleurs, qui sont limitées aux éditions de taille. Par exemple, si vous voulez du rose et de l'or, cela n'est disponible qu'en 40 mm. Si vous voulez du 44 mm, vous avez le choix entre le noir avec de l'ardoise ou le gris ombre avec du matériel argenté.



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Maintenant, bien sûr, vous pouvez modifier quelque peu la recherche. Garmin a inclus une sangle à dégagement rapide et vend des versions supplémentaires dans différentes couleurs et matériaux. Cependant, comme il s'agit d'un bracelet standard de 22 mm (sur le modèle de 44 mm), il n'est vraiment pas si difficile de trouver un style et un matériau qui vous conviennent.

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Cela dit, nous sommes de grands fans des bracelets en silicone par défaut fournis avec les montres Garmin. Non seulement ils sont confortables et faciles à porter toute la journée, mais ils sont toujours très polyvalents et conçus pour s'adapter à pratiquement toutes les tailles de poignet grâce à la pléthore de trous de fermoir, à leur proximité et à la hauteur de la sangle qu'ils s'étendent.

De plus, la Vivoactive 4 est conçue pour durer dans des environnements humides et venteux, et vous avez une montre qui survivra probablement mieux que vous à une tempête de pluie. Faites-nous confiance, nous savons. Au cours de notre période de test, nous avons été pris dans une horrible tempête de grêle pendant 10 minutes juste à côté de la côte fulgurante, et alors que nous voulions mourir, la montre a continué comme si de rien n'était.

Vous pouvez aussi l'emmener nager si vous le souhaitez. car il est étanche jusqu'à 5ATM (50 mètres) et offre quelques modes de suivi de la nage différents.

Suivi polyvalent

  • Suivi du sommeil, de la fatigue et du stress
  • GPS et suivi de mouvement pour l'exercice

L'une des principales raisons d'opter pour une Vivoactive 4 est sa polyvalence. Oui, il peut effectuer toutes les tâches de suivi de la condition physique de base, comme surveiller vos pas et vos mouvements tout au long de la journée, et suivre votre sommeil toute la nuit, mais étant Garmin, cela va beaucoup plus loin que cela.

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L'une des nouvelles fonctionnalités ajoutées pour 2020 est la fonction de batterie corporelle, qui utilise le niveau d'exercice que vous avez effectué, mesure la quantité de repos que vous avez eue pendant la journée (et la nuit), puis vous indique la capacité qu'il vous reste. dans votre batterie biologique.

Une grande partie de la raison pour laquelle nous sommes de grands fans des montres Garmin est en fait l'application Connect. C'est ce qui extrait toutes les données de votre montre sur votre smartphone et vous donne un aperçu complet et utile de vos tendances et statistiques, qu'il s'agisse de la qualité de votre sommeil ou de vos performances de course/d'entraînement.

Il est polyvalent en ce sens que vous pouvez simplement vous en tenir à la collecte de données de base qui apparaît sur l'écran d'accueil de l'application, ou vous pouvez creuser beaucoup plus profondément dans les menus et vraiment voir les moindres détails de vos performances et activités quotidiennes.

Disons que vous voulez voir comment votre VO2 Max s'améliore (ou diminue) au fil du temps, vous pouvez plonger dans vos statistiques de santé/performance pour le voir. Le segment Performance Stats de l'application vous permet également de plonger dans l'état de l'entraînement (maintien / gain / perte de forme), ainsi que Pulse Ox (taux d'oxygène dans votre sang), entre autres points de données.

Les statistiques de santé, en revanche, sont un domaine plus axé sur vos mesures de santé quotidiennes, telles que le sommeil, le poids, les calories, la respiration, la fréquence cardiaque, la batterie corporelle, l'hydratation, ainsi que les niveaux de stress.

La seule chose que la Vivoactive 4 n'est pas toujours aussi bonne à suivre est le sommeil. Si, par exemple, vous restez éveillé tard un soir à regarder un film ou à vous gaver d'une émission Netflix (pendant votre temps de sommeil habituel), cela sera parfois considéré comme faisant partie de votre sommeil. Cela fausse les données et les modèles de sommeil qu'il crée pour vous. D'autres fois, si vous vous réveillez la nuit et que vous vous promenez, cela n'enregistrera/suivra que le sommeil que vous obtenez après vous être levé, montrant que vous n'avez dormi que quelques heures. Cela n'arrive pas tout le temps, mais nous avons découvert peut-être une fois par semaine qu'il y aurait une erreur de suivi du sommeil.

Intelligence de base

  • Mise en miroir des notifications, pour iOS et Android
  • Écran LCD réfléchissant 40 mm ou 44 mm
  • Résolution 260 x 260
  • Musique hors ligne et Garmin Pay

Si ce que vous recherchez dans une montre intelligente est interactif, avec des notifications auxquelles vous pouvez répondre, des graphismes éclatants et des animations fluides, Garmin n'est pas pour vous. Cependant, en tant que technologie pure et fonctionnelle, il est difficile de critiquer. L'interface à l'écran n'est peut-être pas aussi jolie ou attrayante que la Apple Watch , mais à certains égards, c'est une bonne chose.

Une partie de la raison derrière cela est la technologie utilisée dans l'affichage. Comme la plupart de ses appareils portés au poignet, l'écran de Garmin n'est pas constamment rétro-éclairé et utilise une technologie LCD réfléchissante à faible taux de rafraîchissement, un peu comme une version plus avancée de ce que vous voyez sur une montre ou une calculatrice numérique. Cela permet une durée de vie de la batterie qui dépasse de loin les montres intelligentes ordinaires. Cela signifie également un affichage qui affiche constamment l'heure ; il ne s'éteint jamais.

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En ce qui concerne les notifications, vous ne voyez essentiellement qu'une liste d'alertes qui reflète les notifications sur votre téléphone. Vous ne pouvez pas vraiment leur répondre, par la voix ou de toute autre manière. Mais cela signifie que vous pouvez toujours voir quelle alerte vient d'arriver sur votre téléphone et décider si elle est suffisamment importante ou non pour sortir votre téléphone pour y prêter plus d'attention.

Les notifications affichent différentes icônes pour différentes alertes, afin que vous puissiez savoir s'il s'agit simplement d'un nouveau message SMS, d'un appel téléphonique manqué, d'un e-mail ou d'une alerte d'actualités. De cette façon, vous n'êtes jamais vraiment collé à l'écran de votre montre autant que vous pourriez l'être avec votre montre Apple Watch ou Google WearOS. Vous pouvez également consulter les rendez-vous de votre calendrier pour la journée.

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Malgré les graphismes plus basiques, vous pouvez toujours faire beaucoup de choses sur la Vivoactive 4 que vous pouvez faire sur n'importe quelle autre montre intelligente. Vous pouvez télécharger et stocker de la musique hors ligne à partir de fournisseurs pris en charge tels que Deezer, Spotify et Amazon. Si votre banque prend en charge Garmin Pay (et peu le font), vous pouvez effectuer des paiements sur des terminaux sans contact. Ce n'est pas aussi pratique et rapide que l'Apple Watch - car cela dépend de la saisie d'un code PIN avant d'armer le paiement - mais cela s'avère utile en cas de besoin.

Une chose que vous pouvez faire, que les utilisateurs d'Apple Watch ne peuvent pas faire, est d'installer des cadrans de montres tiers et créés par l'utilisateur. Il y en a des tonnes disponibles dans la boutique Connect IQ, ainsi que des applications et des widgets.

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Ensuite, il y a l'interface elle-même, qui est assez simple et fonctionnelle dans son approche. La montre a un écran tactile, vous pouvez donc simplement faire glisser votre doigt dessus pour faire défiler les widgets que vous avez décidé d'ajouter. Cela signifie un moyen facile de voir rapidement un aperçu de vos statistiques et de vos activités. Et s'il y a un point de données pour cela, il y a généralement un widget plein écran pour lui aussi, vous pouvez donc le personnaliser à votre guise.

La performance en cours d'exécution

  • Suivi GPS + GLONASS
  • Plans de coaching/animations d'entraînement
  • Jusqu'à 8 jours de batterie en utilisation smartwatch

Alors que la Vivoactive 4 est capable de suivre et de mesurer un certain nombre d'activités extérieures et intérieures différentes, nous avons principalement utilisé la nôtre pour la course.

Nous l'avions essayé plusieurs fois avec les entraînements HIIT kettlebell, mais il est confronté aux mêmes problèmes que nous avons rencontrés avec pratiquement tous les trackers de fitness ou montres intelligentes (sauf Apple Watch) ces dernières années : il ne suit pas avec précision la fréquence cardiaque à haute intensité. intervalles. Malgré une fréquence cardiaque en augmentation rapide, la montre a continué à montrer que nous étions dans la zone de « à peine échauffement », même lorsque nous pouvions ressentir le contraire, et notre Apple Watch sur un autre poignet montre une représentation plus précise.

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Pour la course à pied, cependant, le Vivoactive 4 est un acte de classe. Vous obtenez une bonne quantité de données lors d'une course, une bonne ventilation par la suite avec un suivi relativement précis de la distance et de l'itinéraire, et vous pouvez télécharger automatiquement les itinéraires sur Strava.

L'une des meilleures fonctionnalités de Garmin est les plans d'entraînement que vous pouvez charger sur votre montre. Vous pouvez commencer à planifier pour accélérer votre rythme de 5 km ou atteindre la fin d'un 10 km, en définissant votre propre objectif de rythme souhaité. Vous pouvez ensuite choisir parmi trois entraîneurs différents, qui ont chacun leur propre façon de vous amener à votre objectif. Certains se concentrent principalement sur des exercices d'accélération de rythme/cadence, d'autres se concentrent sur l'endurance, l'endurance et la récupération.

Une fois votre plan de coaching défini, il charge et synchronise automatiquement le programme avec votre montre. Chaque jour d'entraînement, vous commencez simplement une course, acceptez l'entraînement pour ce jour-là (après avoir d'abord lu ce que cela implique au téléphone), puis partez sans votre téléphone.

Pour les non-coureurs, vous pouvez désormais choisir parmi une liste d'entraînements à enregistrer, puis vous pouvez les parcourir avec des animations sur votre écran vous indiquant comment faire cet entraînement particulier ; que ce soit des squats, des jumping jacks ou des burpees (parmi beaucoup d'autres).

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Image 1 de Garmin Connect

Quant à la durée de vie de la batterie, nous n'avons jamais tout à fait atteint les huit jours d'utilisation en tant que smartwatch. Plus que probablement parce que nous l'avons également utilisé quatre fois par semaine pour faire de l'exercice/courir. En réalité, nous nous sommes rapprochés de peut-être cinq ou six jours entre les charges. Il convient de noter que nous ne l'avons jamais laissé fonctionner complètement à plat, mais nous l'avons réduit à 10 % la plupart du temps avant de le recharger à nouveau.

Verdict

Le Vivoactive 4 prend beaucoup de ce qui est génial avec les appareils Fenix ​​et Forerunner plus chers et le compresse dans un appareil compact et beaucoup plus abordable.

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Les critiques ne sont que mineures : l'affichage n'est pas génial, mais encourage une durée de vie de la batterie plus longue que certains rivaux ; tandis que la surveillance de la fréquence cardiaque n'est pas parfaite pour toutes les activités.

Dans l'ensemble, cependant, la Vivoactive 4 est une excellente montre de fitness qui ne coûtera pas cher. Ce sera un compagnon parfait pour beaucoup.

Alternatives à considérer

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Garmin Forerunner 645 Musique

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Le Forerunner 645 Music de Garmin fait beaucoup de ce que fait le Vivoactive 4, mais il n'a que des boutons de contrôle, il n'y a pas d'écran tactile et il offre une expérience légèrement plus premium.

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Fitbit Ionique

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L'offre de Fitbit a beaucoup d'attrait pour le style de vie, tout en offrant bon nombre des mêmes fonctions haut de gamme que la Forerunner 645 Music. Il propose Fitbit Pay, de la musique en mouvement - avec la synchronisation de la liste de lecture Deezer - et suivra vos pas, votre sommeil, votre fréquence cardiaque et toutes vos performances sportives. Cependant, il y a plus un angle de style de vie, avec Garmin offrant des données de plus en plus grandes, ainsi qu'une meilleure autonomie de la batterie.

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